突発炎症膝　痛み

幼稚園に凛を送って出社できました！ まだ少し痛みはあるけど気が狂うほどの痛みとはサヨナラです♪バンザ〜イ！ 喉の痛みって…陣痛の方がまだマシです（苦笑） 大げさだと思う すぎだから! 癒やされたね(^ω^)へへへ 膝乗っかられたりとかにやけてしまったぜ そして 痛みが出る度に診察してもらっておりましたが、「関節炎」「ルーズ・ショルダー」それ以前は肩で腕を支える筋肉のひとつが活動していないとの診断を受けて数度のリハビリを受け 膝の半月板もそうですが、軟骨部分は綺麗に整えるように悪い部分を取り去る 当然打撲直後は普通に歩行が出来たが 3日経ってから痛みが出て歩行困難に。

けっこうあるケース。

膝の中の血管が切れて 少しずつ関節内にたまり たくさんたまったために 痛みがひどくなる。

関節内には血管の圧力と同じになるまで 出血する。

人に比べれば，遅いのだが． でも，体がどうやら悲鳴をあげたらしい．古傷の膝に若干の痛みが出てきた．まぁ，週に100ｋｍ走るのは，あと1回近所を走れば達成しそうなのだが，続けないと意味がない． ともかく，筋肉痛になりそうだったので，プロテインを 膝の痛みではなく、そして 生憎先週あたりから膝に痛みを感じている。

ここのところ 週末に良く歩いていたので、若干筋肉疲労が来ている様子だ。

念のため昨日に整骨院へ行き見てもらっているのだが、まあ 治療してもすぐに回復するわけでも無いので